Temavecka: Ryttarfys i teori och praktik

En föreläsning som handlar om vikten av styrketräning som ryttare! Vi pratar dels om styrketräning rent teoretiskt, dels provar olika övningar praktiskt! Klä dig i oömma kläder, ta gärna med ett liggunderlag och en vattenflaska!

Föreläsare är Hanna Löfblom, personlig tränare och VD på Omnigym som fokuserar på utegym.

När och var? Ridhuset kl 17:30-18:30

Lämplig för? Dig som vill få verktyg att bli en starkare ryttare!

Anmälan? På vår hemsida senast fredag 8/11, efteranmälan i mån av plats