Klä dig rätt för ridning

Hjälm är obligatoriskt vid all ridning på GPK. Hjälmen ska vara godkänd (CE-märkt) och sitta bra. Hjälmen ska ha ett hakband i funktion som sitter åt. En hjälm som man ramlat av med ska i regel ses som förbrukad då det kan ha uppkommit skador som inte syns. På ridskolan har vi ett antal hjälmar för utlån, men rider du ofta är det bra att skaffa en egen som passar just dig.

Skon/stöveln ska vara nätt i foten och ha klack för att inte glida igenom stigbyglarna. På GPK är det ett krav att man har ridstövlar eller ridskor med klack. I stallet har vi riktiga skor; inga sandaler, tofflor, jympaskor eller liknande - det gäller alla som befinner sig i stallet.
 

Säkerhetsväst är ett bra skydd för kroppen. På GPK är det obligatoriskt att använda CE-märkt säkerhetsväst vid uteritt, bommar och hoppning om man är under 18 år. Detta gäller oavsett om det är organiserad träning eller vid egen ridning. Vi rekommenderar starkt att säkerhetsväst används vid all ridning. Det är mycket viktigt att västen sitter bra och är i rätt storlek.

• Ryggskydd är inte tillåtna vid bommar och hoppning för elever under 18 år.

• Airbagväst är inte tillåtet vid ridning av ridskolehästar i grupp.

På ridskolan har vi ett antal säkerhetsvästar för utlån, men rider du ofta är det bra att skaffa en egen som passar just dig.

Mjuka byxor utan sömmar på insidan, ej prassliga eller hala. Långärmad tröja utan huva rekommenderas, linne är ej tillåtet. Handskar är lämpligt. Långt hår ska vara uppsatt. Piercingar och andra smycken är direkt olämpligt att ha på sig vid all hästhantering och ridning!

Ridning är en utomhussport, var därför förberedd på att din ridlektion kan hållas utomhus. Det vill säga - klä dig efter väder, gärna lager på lager så att du kan klä av dig om du blir varm.